بستنی چاقتان نکند !!!
- آذر - کارمند
- بهداشت و سلامت
- بازدید: 1302
از همان بدو تولد ذائقه انسان با خوردن شیر مادر با طعم شیرین آشنا میشود بنابراین جای تعجب نیست که بیشتر افراد گرایش بیشتری به مصرف مواد غذایی با طعمی شیرین و حاوی قند دارند.
بستنی یکی از تنقلات شیرینی است که در شکلها و طعمهای متفاوت به دلیل خنکی، طعم و بافت ترد و نرم، نه تنها مورد علاقه کودکان است بلکه بزرگسالان هم آن را دوست دارند.
اگر مواد اولیه بستنی سالم باشد و از رنگهای غیرمجاز برای تهیه آن استفاده نشده باشد، یک میان وعده مفید و دارای ارزش غذایی بالا محسوب میشود و کودکانی که به دلیل بوی خاص شیر میلی به مصرف آن ندارند، میتوانند به عنوان یک میانوعده بستنی را که منبع خوبی از کلسیم است، بخورند.