... درد و ورم زانو را بهبود دهد. 2- یک زانو در مقایسه با زانوی دیگر دچار قرمزی و گرما (هنگام دست زدن به آن) شده بود. چاقی فشار زیادی روی مفصل زانو وارد می کند و باعث سایش زانو و در نتیجه آب آوردن آن می شود ...
... چاقتر از قبل هستند. این مسئله به سلامتی آنها آسیب میرساند. هر والدینی که فرزند چاقی در منزل داشته باشد بهتر میتواند مشکلات را درک کند. اصولاً آموزش تغذیهی صحیح به کودکان کار ساده ای نیست.
اما ...
... زیرا کاهش کالری های غذا باعث کاهش شیر و نیروی جسمی شما می شود. اگر وزن شما بیش از حد زیاد شده است و دچار چاقی مفرط هستید حتما با پزشک مشورت کنید و در صورت لزوم رژیم بگیرید. اما حتما حواستان به آب بدنتان ...