...
داروی شماره چهار
دم کرده نعناع دمنوش نعناع هم عطر خوبی دارد و هم می تواند به عنوان یک بی حس کننده خوب مورد استفاده قرار بگیرد. البته تنها دمنوش نعناع نیست که درد شما را آرام می کند، بلکه چای ...
... بهتر است محتویات وعده ناهار و شام را مختصر در نظر بگیرید.
- میوه و سبزی جات مخصوصا سیب، موز و نعناع را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید.
- سعی کنید در شبانه روز خواب کافی داشته باشید. شب ها زود ...
... های نعناعی شاید پس از خوردن یک آدامس نعناعی احساس تمیزی در دندان های خود بکنید اما واقعیت چیز دیگری است: جویدن آدامس های نعناعی مثل این است که دندان های خود را در شکر خیسانده اید. سعی کنید از آدامس های ...
... پس از انجام فعالیت های روزانه برای خوردن شام دور هم جمع می شوند) حتما از سالاد کاهو و کرفس یا سبزی خوردن استفاده کنید تا بتوانید از خواص درمانی کاهو و کرفس و همین طور از خواص ترخون، پونه و نعناع برای تسکین ...