جستجو
جستجو تنها در :
مجموعا: 4 نتیجه یافت شد

رازهای بالا بردن متابولیسم

ایجاد در 26 تیر 1393. Posted in بهداشت و سلامت

... که این غذاها علاوه بر داشتن فیبر، از لحاظ ظرفیت آنتی اکسیدانی هم بسیار عالی هستند: گردو، پی کان (گردوی گرمسیری) ، تخمه آفتابگردان، شکلات سیاه، تمشک، زغال اخته، کنگر آب پز، زردآلوی خشک، کلم پیچ، و کلم قرمز. ...

7 راز لاغری با خوردن صبحانه‌ی خوب

ایجاد در 02 تیر 1392. Posted in بهداشت و سلامت

... این کمبود مواد غذایی سرشار از فیبر برای صبحانه میل کنید. یک عدد سیب، نصف فنجان غلات سرشار از فیبر، نصف فنجان تمشک یا دو تکه نان تهیه شده از گندم سیاه 5 گرم فیبر نصیبتان می‌کند. ماست را دریابید ماست یکی ...

۵ ماده غذایی برای مقابله با سستی بهار

ایجاد در 23 ارديبهشت 1392. Posted in بهداشت و سلامت

... های دیگر مانند زغال اخته یا تمشک نیز دارای خاصیت آنتی اکسیدانی هستند که به محافظت از قلب کمک می کنند و همچنین اثرات ضدالتهابی شبیه به آسپرین دارند. یک مجله غذایی آمریکایی نیز در مطلبی به افراد شرکت کننده ...

مشخصات و آدرس سایت Site Profile

وبسایت www.dlsell.ir
پشتیبانی: support@dlsell.ir
تماس با ما: contact@dlsell.ir
راهنمایی: help@dlsell.ir
وب مستر: webmaster@dlsell.ir
تلگرام: dlsell@

کانال آموزشی و خرید در تلگرام
logo-samandehi